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    <title>洗顔とクレンジング</title>
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    <updated>2006-06-09T10:24:22Z</updated>
    <subtitle>洗顔とクレンジンクでスキンケアする情報Ｗｅｂ。洗顔とクレンジンクは正しく行うことが必要です。自分にあった洗顔とクレンジンクを身に付けましょう。</subtitle>
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    <title>洗顔は必要</title>
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    <published>2006-06-09T03:33:28Z</published>
    <updated>2006-06-09T03:35:06Z</updated>
    
    <summary>洗顔はしなければいけないと、わかっていても、疲れて家に帰ると洗顔はめんどうですね...</summary>
    <author>
        <name>ケア</name>
        
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            <category term="010洗顔の必要性" />
    
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        洗顔はしなければいけないと、わかっていても、疲れて家に帰ると洗顔はめんどうですね。
でも、やはり洗顔せず、メイクを残して寝てしまうのは、肌によくありません。

肌に汚れや不必要な油分が残ったままだと、ニキビやシミの原因もなります。

でも、洗顔も間違った方法で洗顔を続けていると肌荒れだけでなく、くすみやたるみ、さらにはシミ、シワの原因となる可能性が高いのです。

        
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    <title>正しい洗顔を</title>
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    <published>2006-06-09T03:33:59Z</published>
    <updated>2006-06-09T03:45:48Z</updated>
    
    <summary>クレンジングの際にテッシュで力任せにふいたり、洗顔のとき、汚れを落とそうと強くこ...</summary>
    <author>
        <name>ケア</name>
        
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        クレンジングの際にテッシュで力任せにふいたり、洗顔のとき、汚れを落とそうと強くこすったりしていると、色素沈着が起こってシミになる場合があります。
こすることで乾燥するために肌が荒れ、シワやたるみの原因にもなるのです。

肌をこすらず、汚れを残さない洗顔法で、まず重要なのは、クレンジングでメークを落としてから、洗顔で洗い流すいわゆる「ダブル洗顔」です。
最近ではクレンジング十洗顔の一本で済ませるタイプ洗顔剤のものもありますが、実はこの洗顔方法では汚れが落ちにくいのです。
ダブル洗顔は面倒だといっても、わずか２〜３分のクレンジングで、肌が変わってくるのです。

        
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    <title>洗顔は自分にあわせて</title>
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    <published>2006-06-09T03:45:51Z</published>
    <updated>2006-06-09T03:49:28Z</updated>
    
    <summary>油性のファンデーションなどには、油性のオイルやクリームタイプのクレンジングを使う...</summary>
    <author>
        <name>ケア</name>
        
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            <category term="010洗顔の必要性" />
    
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        油性のファンデーションなどには、油性のオイルやクリームタイプのクレンジングを使うのが鉄則です。
日焼け止めも油分が多いので、メークをしていなくてもクレンジングしましょう。
こすらないコツはクレンジングをたっぷり使うことです。

汗や水に強い化粧品やシミやクマを隠すのコンシーラーを使用した時もクレンジングは必要です。
ただし、油性ではないパウダーだけの化粧品なら洗顔だけでも良いでしょう。

ニキビのある人は、ニキビの部分を中心にジェルタイプのクレンジングを使用するか、または油性ではないメークを心がけましょう。
肌は場所与によって水分や油分の量が違います。
場所ごとにクレンジングや洗顔を変えることも必要です。
正しいクレンジングと洗顔の方法を習得しましょう。

        
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    <title>基本のダブル洗顔</title>
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    <published>2006-06-09T04:11:32Z</published>
    <updated>2006-06-09T04:13:48Z</updated>
    
    <summary>油性ファンデーションや油性の化粧品は洗顔料だけではなかなか落ちません。 メークの...</summary>
    <author>
        <name>ケア</name>
        
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            <category term="020クレンジングの方法" />
    
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        油性ファンデーションや油性の化粧品は洗顔料だけではなかなか落ちません。
メークの時はダブル洗顔が基本です。
まずはオイルやクリームタイプのクレンジングで、しっかリメークを落としましょう。
クレンジングは少ない量だと、お肌をこすってしまい肌トラブルのもとになります。
クレンジングはたっぷり使って、また、自分の化粧品に合ったクレンジングで、メイクをしっかり洗顔しましょう。
        
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    <title>アイメイクや口紅を落とす</title>
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    <published>2006-06-09T09:17:47Z</published>
    <updated>2006-06-09T09:19:17Z</updated>
    
    <summary>まずアイメイクや口紅を落とします。 ポイントメイク専用クレンジングをコットンにた...</summary>
    <author>
        <name>ケア</name>
        
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            <category term="020クレンジングの方法" />
    
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        まずアイメイクや口紅を落とします。
ポイントメイク専用クレンジングをコットンにたっぷり含ませ、色を同りの肌に広げないようします。
唇は脇から中央に向けて、目元は目を閉じて上から下に、そして目頭から目尻へとやさしくふき取ります。

        
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    <title>顔全体のメイクを落とす</title>
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    <published>2006-06-09T09:18:19Z</published>
    <updated>2006-06-09T09:19:23Z</updated>
    
    <summary>顔全体のメイクを落とします。 皮脂分泌の盛んなＴゾーンやあごを中心に、顔の中心か...</summary>
    <author>
        <name>ケア</name>
        
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            <category term="020クレンジングの方法" />
    
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        顔全体のメイクを落とします。
皮脂分泌の盛んなＴゾーンやあごを中心に、顔の中心から外に、鼻の周りは上から下にやさしくクレンジングします。
特に頬は強くこすり過ぎないように注意しましょう。
肌がふっと軽くなり汚れが浮き出てきたら、クレンジング終了です。


        
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    <title>クレンジングのふきとり</title>
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    <published>2006-06-09T09:18:46Z</published>
    <updated>2006-06-09T09:22:38Z</updated>
    
    <summary>クレンジングが終わったらティッシュを顔にのせて軽く押さえ、浮き出た汚れを染み込ま...</summary>
    <author>
        <name>ケア</name>
        
    </author>
            <category term="020クレンジングの方法" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://sengan.body-web.com/">
        クレンジングが終わったらティッシュを顔にのせて軽く押さえ、浮き出た汚れを染み込ませます。
こすり取るのは肌荒れのもとですからやめましょう。
ファンデーションやクレンジングの油分が残っているなら、ふきとり用化粧水をコットンに多め湿らせてふき取ると、後の石鹸洗顔が楽になります。

        
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    <title>肌を傷めない洗顔方法</title>
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    <published>2006-06-09T09:21:39Z</published>
    <updated>2006-06-09T09:45:42Z</updated>
    
    <summary>洗顔で汚れは落とすべきですが、洗顔のしすぎもよくありません。 適度な洗顔を可能に...</summary>
    <author>
        <name>ケア</name>
        
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            <category term="030洗顔の方法" />
    
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        洗顔で汚れは落とすべきですが、洗顔のしすぎもよくありません。
適度な洗顔を可能にする方法が泡洗顔です。

たくさんの抱が肌の汚れとクレンジングの油分を包み込み、こすらない洗顔ができます。
泡洗顔であれば、洗顔でシミ・シワをつくる心配はありません。

泡洗顔の基本は石鹸の泡をつくることですが、石験を抱立てるのには簡単な方法があります。
洗顔で洗い過ぎることもなく、汚れも落とせる方法をご紹介します。
        
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    <title>Ｔゾーンを洗顔</title>
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    <published>2006-06-09T10:16:26Z</published>
    <updated>2006-06-09T10:17:50Z</updated>
    
    <summary>Ｔゾーンに泡をのせます。 皮脂の多い額、鼻、あごに泡をおき、こすらず、手と肌の間...</summary>
    <author>
        <name>ケア</name>
        
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            <category term="030洗顔の方法" />
    
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        Ｔゾーンに泡をのせます。
皮脂の多い額、鼻、あごに泡をおき、こすらず、手と肌の間に抱がある感じでやさしくのばして洗顔します。

特にシミのある所は強くこすると、シミが濃くなりやすいので注意しましょう。

        
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    <title>全体を洗顔</title>
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    <published>2006-06-09T10:17:03Z</published>
    <updated>2006-06-09T10:18:36Z</updated>
    
    <summary>Ｔゾーンから顔全体に抱をのばします。 最後に汚れが少なく乾燥しやすい頬を洗います...</summary>
    <author>
        <name>ケア</name>
        
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        Ｔゾーンから顔全体に抱をのばします。
最後に汚れが少なく乾燥しやすい頬を洗います。
泡で顔を包む感じで洗顔しましょう。

こめかみやあごのラインは忘れやすい場所です。
忘れずに洗顔しましょう。

        
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    <title>すすぎ</title>
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    <published>2006-06-09T10:17:57Z</published>
    <updated>2006-06-09T10:22:09Z</updated>
    
    <summary>洗顔が終わって、すすぐときは、流しっぱなしのお湯で一気に流しましょう。 洗面器に...</summary>
    <author>
        <name>ケア</name>
        
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            <category term="030洗顔の方法" />
    
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        洗顔が終わって、すすぐときは、流しっぱなしのお湯で一気に流しましょう。
洗面器にためたお湯で洗うと、取れた汚れが顔につく可能性があるので避けましょう。

熱いお湯は乾燥肌のもとです。
風呂の温度より低めの35〜38 ℃ぐらいのぬるめのお湯が良いでしょう。


        
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    <title>洗顔後のふきとり</title>
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    <published>2006-06-09T10:21:16Z</published>
    <updated>2006-06-09T10:24:22Z</updated>
    
    <summary>洗顔後はタオルでふく、というよりはタオルを顔に当てて、水分を取るという感じでこす...</summary>
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        <name>ケア</name>
        
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        洗顔後はタオルでふく、というよりはタオルを顔に当てて、水分を取るという感じでこすらない様にしましょう。
タオルは清潔で柔らかい感触のものにし、ニキビのある人は自分専用の清
潔なタオルを使いましょう。
        
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